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タバコとダイエットとの相関関係

タバコとダイエットとの相関関係

こんにちは、和泉市 室堂町 TOPBODY和泉のイカンヒです。

「系列店→兵庫県 神戸市 西区 玉津町 小山 254-1 TOPBODY玉津」

「タバコとダイエットとの相関関係」

1。タバコを吸うとき、ほんの少しのカロリー消耗はあるが、喫煙がダイエットに役立たない理由として腹部肥満を誘発するホルモンがあるからだ。タバコを吸うと体内にコルチゾールというホルモンが増加する。これが脂肪が減らない原因でありながら腹部周辺太りの主犯。

2。全般的な健康システム機能を落とし循環を妨害するので皮膚健康状態も悪くなる。健康でない状態では脂肪も燃えにくい!老廃物の排出機能も低下する。

3。運動効果が下がる。心肺機能が低下するので少し歩く・走るくらいでかなりしんどく感じる。トレーニングをしても身体全体の機能性が低下するので、努力したほどの効果を感じられない確率が高くなる。

タバコは!!!百害あって一利なし!!!
タバコはダイエットの敵!!!
タバコはなんの役にも立たない!!!
^^タバコやめて運動しましょうね^^

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